Category: স্বাস্খ্য

শিশুরাও হতে পারে উচ্চ রক্তচাপের শিকার!

অনেকেই মনে করেন উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা বয়স বাড়ার সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত। বিষয়টা একেবারেই এমন নয়। শিশুদের মধ্যেও এই ধরনের সমস্যা দেখা

Continue reading

তামাকের মতোই ক্ষতিকর চিনি!

মানুষের স্থূলতা, বিভিন্ন রোগের সৃষ্টি ও মৃত্যুর হার বৃদ্ধির পেছনে দায়ী করা হচ্ছে চিনি খাওয়াকে। এজন্য খাদ্যপণ্যে চিনির পরিমাণ শতকরা

Continue reading

শরীরের পানিশূন্যতা পূরণ করবে যে খাবারগুলো

গ্রীষ্মকালে আবহাওয়া বেশি উত্তপ্ত থাকে। প্রচণ্ড গরম পড়ায় এ সময়টাতে শরীরের বাড়তি যত্ন নিতে হয়। প্রচণ্ড গরমে শরীর থেকে পানি

Continue reading

হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে যা খাবেন

গরমে সবারই কোনো না কোনো শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছেন। জ্বর, সর্দিকাশি তো বটেই, তবে অনেকেই আক্রান্ত হতে পারেন হিট স্ট্রোকে।

Continue reading

দ্রুত রক্তচাপ কমানোর উপায়

বিভিন্ন কারণে রক্তচাপ হয়। হাইপারটেনশন, ড্রিপ্রেশন, সঠিক ঘুমের অভাব, খাবারের অনিয়ম ইত্যাদি। হঠাৎ রক্তচাপের কারণে ঘটে যেতে পারে দুর্ঘটনা। তাই

Continue reading

কেমোথেরাপি কীভাবে কাজ করে?

ক্যানসারের আধুনিক চিকিৎসাব্যবস্থায় কেমোথেরাপি একটি বহুল ব্যবহৃত চিকিৎসাপদ্ধতি। কেমোথেরাপি এমন এক ধরনের চিকিৎসা যার মাধ্যমে ক্যানসারের সেলগুলোকে ধ্বংস করা হয়

Continue reading

বদহজমের সমস্যা দূর করার সহজ উপায়

অতিরিক্ত খাওয়া এবং একটু বেশি গুরুপাক খাবার খাওয়ার কারণে বদহজমের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিশেষ করে উৎসব অনুষ্ঠানের পরই এই ধরনের

Continue reading