Category: স্বাস্খ্য

বদহজমের সমস্যা দূর করার সহজ উপায়

অতিরিক্ত খাওয়া এবং একটু বেশি গুরুপাক খাবার খাওয়ার কারণে বদহজমের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিশেষ করে উৎসব অনুষ্ঠানের পরই এই ধরনের

Continue reading

কিশমিশ মেশানো পানির যত উপকারিতা

খাবারে স্বাদ কিংবা সুন্দরের জন্যে আমরা সাধারণত কিশমিশ ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু, আমরা অনেকেই জানি না, কিশমিশে রয়েছে নানা ধরনের

Continue reading

সাড়ে ৩ ঘণ্টার বেশি টিভি দেখলে হৃদরোগ- ক্যান্সারের ঝুঁকি

দিনে তিন ঘণ্টার বেশি টেলিভিশন দেখার ফলে হৃদরোগ ও ক্যান্সারের মতো প্রাণঘাতী রোগ হতে পারে। প্রায় চার লাখ মানুষের ওপর

Continue reading

কারণ ছাড়া সিজার করলে প্রতিষ্ঠান বন্ধ

অপ্রয়োজনে কোনো গর্ভবতী মায়ের সিজারের ঘটনা প্রমাণিত হলে অভিযুক্ত প্রাইভেট হাসপাতালটি বন্ধ করে দেওয়া হবে। বর্তমানে প্রাইভেট হাসপাতালগুলোতে সিজারের হার

Continue reading

রোজায় পানিশূন্যতা রোধে করণীয়

রোজার সময় অনেকেই পানিশূন্যতার সমস্যায় ভোগেন। পানি শূন্যতার সমস্যা সমাধানে কিছু বিষয় মেনে চলা জরুরি। ১। ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত

Continue reading

স্বাস্থ্যসেবায় ভারত-পাকিস্তানকে ছাড়িয়ে বাংলাদেশ

সার্বিক দিক দিয়ে দুরন্ত গতিতে এগিয়ে যাচ্ছে বাংলাদেশ। এর বড় প্রমাণ হলো সম্প্রতি উন্নয়নশীল দেশের তালিকায় বাংলাদেশের উত্তরণ। এবার আরও

Continue reading

যেসব খাবার খেলে বাড়বে না ওজন

ওজন কমানোর জন্য কতই না চেষ্টা আপনার। জানেন কি?ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে খাবার থাকতে হবে নিয়ন্ত্রণে।পছন্দের খাবার দেখলে মন অবাধ্য

Continue reading