Category: স্বাস্খ্য

সিগারেট খেয়ে বাচ্চাদের কাছে যাচ্ছেন? সাবধান

সিগারেট না টানলেও ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি থাকে। এ যেন অন্যের দোষে ফাঁসির দড়িতে ঝুলিয়ে দেওয়া। সিগারেট-বিড়ির ধোঁয়া প্রবেশ করে শিশুদের

Continue reading

রান্নাঘরের তোয়ালে থেকেই ছড়াতে পারে বিষক্রিয়া

আমাদের সবার রান্নাঘরে ব্যবহার হয় তোয়ালে। হাত পরিষ্কারের জন্য হোক বা বাসনকাসন পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে মাঝে মাঝেই নানা জায়গায় তোয়ালে

Continue reading

শিশুকে অ্যালার্জির প্রকোপ থেকে বাঁচানোর উপায়

উন্নত দেশগুলোতেই সাধারণত অ্যালার্জি-আক্রান্ত শিশুদের হার বেশি দেখা যায়। প্রগতিশীল বা ‘ডেভেলপ্‌ড’ দেশগুলিতে। এর কারণ হিসেবে বেশ কয়েকটি কারণ তুলে

Continue reading

শিশুরাও হতে পারে উচ্চ রক্তচাপের শিকার!

অনেকেই মনে করেন উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা বয়স বাড়ার সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত। বিষয়টা একেবারেই এমন নয়। শিশুদের মধ্যেও এই ধরনের সমস্যা দেখা

Continue reading

তামাকের মতোই ক্ষতিকর চিনি!

মানুষের স্থূলতা, বিভিন্ন রোগের সৃষ্টি ও মৃত্যুর হার বৃদ্ধির পেছনে দায়ী করা হচ্ছে চিনি খাওয়াকে। এজন্য খাদ্যপণ্যে চিনির পরিমাণ শতকরা

Continue reading

শরীরের পানিশূন্যতা পূরণ করবে যে খাবারগুলো

গ্রীষ্মকালে আবহাওয়া বেশি উত্তপ্ত থাকে। প্রচণ্ড গরম পড়ায় এ সময়টাতে শরীরের বাড়তি যত্ন নিতে হয়। প্রচণ্ড গরমে শরীর থেকে পানি

Continue reading

হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে যা খাবেন

গরমে সবারই কোনো না কোনো শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছেন। জ্বর, সর্দিকাশি তো বটেই, তবে অনেকেই আক্রান্ত হতে পারেন হিট স্ট্রোকে।

Continue reading