Category: স্বাস্খ্য

হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে যা খাবেন

গরমে সবারই কোনো না কোনো শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছেন। জ্বর, সর্দিকাশি তো বটেই, তবে অনেকেই আক্রান্ত হতে পারেন হিট স্ট্রোকে।

Continue reading

দ্রুত রক্তচাপ কমানোর উপায়

বিভিন্ন কারণে রক্তচাপ হয়। হাইপারটেনশন, ড্রিপ্রেশন, সঠিক ঘুমের অভাব, খাবারের অনিয়ম ইত্যাদি। হঠাৎ রক্তচাপের কারণে ঘটে যেতে পারে দুর্ঘটনা। তাই

Continue reading

কেমোথেরাপি কীভাবে কাজ করে?

ক্যানসারের আধুনিক চিকিৎসাব্যবস্থায় কেমোথেরাপি একটি বহুল ব্যবহৃত চিকিৎসাপদ্ধতি। কেমোথেরাপি এমন এক ধরনের চিকিৎসা যার মাধ্যমে ক্যানসারের সেলগুলোকে ধ্বংস করা হয়

Continue reading

বদহজমের সমস্যা দূর করার সহজ উপায়

অতিরিক্ত খাওয়া এবং একটু বেশি গুরুপাক খাবার খাওয়ার কারণে বদহজমের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিশেষ করে উৎসব অনুষ্ঠানের পরই এই ধরনের

Continue reading

কিশমিশ মেশানো পানির যত উপকারিতা

খাবারে স্বাদ কিংবা সুন্দরের জন্যে আমরা সাধারণত কিশমিশ ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু, আমরা অনেকেই জানি না, কিশমিশে রয়েছে নানা ধরনের

Continue reading

সাড়ে ৩ ঘণ্টার বেশি টিভি দেখলে হৃদরোগ- ক্যান্সারের ঝুঁকি

দিনে তিন ঘণ্টার বেশি টেলিভিশন দেখার ফলে হৃদরোগ ও ক্যান্সারের মতো প্রাণঘাতী রোগ হতে পারে। প্রায় চার লাখ মানুষের ওপর

Continue reading