26 ফেব্রুয়ারি 2017

স্বাস্থ্য

পায়ের উপর পা তুলে বসে থাকা ভাল না

খুলনানিউজ.কম:: পায়ের উপর পা তুলে বসার অভ্যেসটা অনেকেরই রয়েছে। কেউ কেউ বলেন, এভাবে বসলে নাকি বেশ কনফিডেন্টও লাগে। কিন্তু তা আপনার শরীরের জন্য কতটা ভাল সেদিকেও তো খেয়াল রাখতে হবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কখনও সখনও পায়ের উপর পা তুলে বসা

......বিস্তারিত

দীর্ঘ জীবন পেতে যা খাবেন

খুলনানিউজ.কম:: দীর্ঘ জীবন কে না চান? তবে দৈনন্দিন জীবনে নানা অনিয়মের কারণে নিজেদের অজান্তেই আয়ু কমিয়ে ফেলছি আমরা। শুধু কী তাই? সবুজের কাছ থেকে ক্রমেই নিজেদের সরিয়ে ফেলায় ঝুঁকিপূর্ণ করে ফেলছি আমাদের ভবিষ্যতও। সম্প্রতি একদল গবেষক আবারও দাবি করেছেন,

......বিস্তারিত

একটি পাতার রসে কিডনির পাথর গলে বেরিয়ে যাবে!

খুলনানিউজ.কম:: তুলসী আমাদের সবার পরিচিত একটি ঔষধিগাছ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারি গুণ রয়েছে। তুলসী পাতার রস বা চা প্রতিদিন একগ্লাস করে পান করলে, আমাদের কিডনিতে পাথর হওয়ার আশংকা কমে যায়। আর যদি কিডনিতে পাথর জমে

......বিস্তারিত

যে নিয়মে সেরে যাবে ক্যান্সার!

খুলনানিউজ.কম:: ক্যান্সারের নামটি শুনলে সবাই আঁতকে উঠেন। এ রোগে রোগীর মৃত্যু প্রায় নিশ্চিত। তবে প্রাথমিক ধাপে রোগটি ধরা পড়লে রোগী কিছু নিয়ম মেনে সহজেই সেরে উঠতে পারে। বিষয়টি আমরা অনেকেই জানি। ভারতের জাতীয় দলের ব্যাটসম্যান যুবরাজ সিংয়ের ক্যানসার শুরুতেই ধরা

......বিস্তারিত

আদার ৭ জাদুকরী গুণ

170219-ginger.featureখুলনানিউজ.কম:: আপনার খুব কাছেই থাকে এ জিনিসটি। এর যে কতগুণ তা বলে শেষ করার নয়। জেনে নিন আদার সাতটি বিস্ময়কর গুণ! ১. এটা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সাধারণ ঠান্ডা জ্বরে অনেক উপকারী। কারণ আদাতে রয়েছে সেসকুইটারপেনস্ নামে একটি উপাদান। যেটি সাধারণ ঠান্ডা ও ফ্লু রোধে কার্যকরী।

......বিস্তারিত

প্রতিদিন মাংস খেলে বাড়বে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

খুলনানিউজ.কম:: মাংস আপনার ভীষণ প্রিয়। সামনে চিকেন বা মাটন দেখলে স্থির থাকতে পারেন না। কিন্তু এবার সাবধান হোন। প্রতিদিন যদি আপনি চিকেন বা মাটন খান তাহলে, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়বে। গবেষণা বলছে এমনই। গবেষণা বলছে, চিকেন বা মাটনের

......বিস্তারিত

কাঁচা খাবারে বেশি পুষ্টি কেন?

খুলনানিউজ.কম:: আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান, তাহলে বেশি করে কাঁচা খাবার খান! এটা শুনতে একটু আজব লাগছে, তাই না? কিন্তু এ কথা প্রমাণিত যে, রান্না করা খাবারের তুলনায় কাঁচা খাবারে বেশি পুষ্টি রয়েছে। কাঁচা সবজি শরীরের প্রয়োজনীয় সবকিছুই পূরণ করে। এ কারণে শরীর তার সঠিক নিয়মে চলতে

......বিস্তারিত

২ সপ্তাহতেই বিষন্নতা কমিয়ে দেবে ফল-শাক-সব্জি

খুলনানিউজ.কম:: বিষন্নতা এমন একটি মানসিক পরিস্থিতি, যা আমাদের সুস্থ শরীরকে খারাপ করে দিতে পারে। বিষন্নতার কারণে আপনি কোনও কাজে মন দিতে পারবেন না। কোনও কাজ সঠিকভাবে করতে পারবেন না। এই বিষন্নতার কারণে আমাদের শারীরিক এবং মানসিক,

......বিস্তারিত

কৃত্রিম কিডনি সংযোজনে বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত বিজ্ঞানীর সাফল্য

খুলনানিউজ.কম:: কিডনিজনিত অসুস্থতা বিশ্বের অন্যতম যন্ত্রণাদায়ক স্বাস্থ্যগত সমস্যা। আর এই চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যার সমাধানে বাংলাদেশে জন্মগ্রহণকারী একজন মার্কিন জৈব-প্রকৌশলীর নেতৃত্বে কৃত্রিম কিডনি প্রতিস্থাপন গবেষণা বর্তমানে শেষ

......বিস্তারিত

কম খরচে মেদ কমানোর ৫ খাবার

খুলনানিউজ.কম:: শরীরের মেদ ঝরাতে চান? হাতের নাগালেই এমন কয়েকটি খাবার আছে, যা আপনার মেদ ঝরিয়ে ঝরঝরে হতে সাহায্য করতে পারে। জেনে নিন এসব খাবার কী: ফুলকপিফুলকপি: ফুলকপি খেলে অম্লতার সমস্যা হয় বলে অনেকে এই সবজি এড়িয়ে যান। কিন্তু যাঁদের

......বিস্তারিত