27 এপ্রিল 2017

স্বাস্থ্য

বিষণ্নতায় ৪০ সেকেন্ডে একজনের আত্মহত্যা

খুলনানিউজ.কম:: সারা বিশ্বে বিষণ্নতায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ৩০০ মিলিয়ন বা ৩০ কোটির বেশি। ২০০৫ থেকে ২০১৫ সাল পর্যন্ত বিশ্বব্যাপী এ রোগের ব্যাপকতা বেড়েছে ১৮ শতাংশ। বিষণ্নতার কারণে প্রতি ৪০ সেকেন্ডে একজন মানুষ আত্মহত্যার পথ বেছে নেয়। ১৫ থেকে ১৯

......বিস্তারিত

বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস আজ

খুলনানিউজ.কম:: বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস আজ। দিবসটি উদযাপন উপলক্ষে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়, স্বাস্থ্য অধিদপ্তর এবং স্বাস্থ্য বিষয়ে কাজ করে এমন বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থাসমূহ নানা কর্মসূচি গ্রহণ করেছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নির্ধারিত প্রতিপাদ্যের আলোকে বাংলাদেশও এবছর দিবসটি উদযাপন করছে। এবারের প্রতিপাদ্য

......বিস্তারিত

অটিস্টিক শিশুদের মূলধারায় ফেরাতে নানা উদ্যোগ

খুলনানিউজ.কম:: অটিস্টিক এবং প্রতিবন্ধীদের সমাজের মূল ধারায় মিশে যেন সুস্থভাবে বাঁচতে পারে সে লক্ষ্যেই কাজ করছে বর্তমান সরকার। তাদের অধিকার এবং মর্যাদা সমুন্বত রাখতে সরকার বদ্ধপরিকর। প্রতিটি মানুষেরই জন্মগতভাবে আত্মমর্যাদা নিয়ে বেঁচে থাকার

......বিস্তারিত

ঘন ঘন প্রস্রাব, লবণকে বলুন না

খুলনানিউজ.কম:: রাতে ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ আসে, হঠাৎ আপনার ঘুম ভেঙে যায়। বিছানা থেকে উঠেই তড়িঘড়ি করে দৌড়াতে হয় টয়লেটে। এ রকম ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপের যন্ত্রণা থেকে বাঁচতে হলে আজই আপনার খাদ্যের তালিকা থেকে লবণকে না বলুন। তাহলেই দেখবেন আপনার

......বিস্তারিত

রসুন দুধ- একটি বিস্ময়কর ওষুধ

170327-Garliখুলনানিউজ.কম:: আমরা প্রত্যেকেই জানি রসুন খুবই উপকারী, বিশেষ করে এর ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী এবং ব্যথা প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য বিভিন্ন রোগ এবং সংক্রমনের বিভিন্ন লড়াই করতে সাহায্য করে। তবে পানীয় হিসেবে রসুন আরো অনেক বেশি রোগ সারাতে সাহায্য করে। দুধ রসুন একটি প্রাকৃতিক ওষুধ

......বিস্তারিত

চোখ নিয়ে সাবধান হোন

খুলনানিউজ.কম:: আমাদের দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও জটিল অঙ্গ চোখ। এজন্য চোখের যত্ন সঠিকভাবে নেয়া উচিত। চোখে সামান্য অসুবিধা হলেই সতর্ক হওয়া উচিত। কারণ আপনার অযত্নেই হারিয়ে যেতে পারে আপনার দৃষ্টিশক্তি। এমন কিছু কিছু লক্ষ্মণ আছে, যা বুঝিয়ে দেবে আপনার চোখ ক্লান্ত কি না- ১. লাল

......বিস্তারিত

প্রতিদিন অন্তত একটি ফল

খুলনানিউজ.কম:: সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা মেনে চলতে হলে প্রতিদিন অন্তত একটি ফল খেতেই হবে। নিত্যপ্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ উপাদানের চাহিদা আমরা ফলের মাধ্যমেই অনেকটা পূরণ করি। মৌসুমি, দেশি ও সহজলভ্য ফল খাওয়াই ভালো। কেননা একেক মৌসুমের ফলের একেক ধরনের উপকারিতা

......বিস্তারিত

পেট কমাবেন কীভাবে?

খুলনানিউজ.কম:: ব্যায়াম, হাঁটাহাঁটি থেকে শুরু করে নানা কসরত করছেন, তবু পেটের চর্বি বা মেদ কমছে না। এ সমস্যা অনেকের। এ বিষয়ে কয়েকটি তথ্য: * সাঁতার কাটুন, হাঁটুন। নিয়মিত শারীরিক ব্যায়ামে ধীরে ধীরে পেটের মেদ কমবে। * বিনোদনমূলক ব্যায়াম হিসেবে নাচের অভ্যাস মন্দ নয়। ঘরের ভেতর একা একা

......বিস্তারিত

একটি পাতায় নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস!

খুলনানিউজ.কম:: পাকা হোক বা কাঁচা আম সবার প্রিয় ফল। তাইতো ফলের রাজা আম। সুস্বাধু ও রসালো আম একটি স্বাস্থ্যকর উপকারী ফল, সেটা আমরা কম-বেশি সবাই জানি। কিন্তু আপনি জানেনি কি আমপাতারও সমান উপকারী গুণ রয়েছে? ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে প্রাচীনকাল

......বিস্তারিত

এক ওষুধে কমবে কোলেস্টেরল, ঠেকাবে স্ট্রোক

খুলনানিউজ.কম:: নতুন একটি ওষুধে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কাটিয়ে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাবে বলে দাবি করেছেন গবেষকরা। গবেষণায় দেখা গেছে, ২৭ হাজার রোগীর শরীরে ওই নতুন ওষুধ ইভোলকুম (evolocumab) প্রয়োগ করা হয়। এদের

......বিস্তারিত