25 জুন 2017

স্বাস্থ্য

মোটা স্বাস্থ্য অ্যাজমার ঝুঁকি বাড়ায়

খুলনানিউজ.কম:: সম্প্রতি অধিকাংশ মোটা ব্যক্তিরাই অ্যাজমায় আক্রান্ত হচ্ছেন। এ বিষয়টিকে গুরুত্বসহকারে দেখছে বিভিন্ন গবেষণা প্রতিষ্ঠান। এ দু’য়ের মধ্যে কোনো সম্পর্ক আছে কি না গবেষণা ও সমীক্ষা চালাচ্ছে প্রতিষ্ঠানগুলো। অ্যাজমা রোগীর সংখ্যা বাড়ার কারণ হিসেবে

......বিস্তারিত

কীভাবে বুঝবেন আপনার রক্তচাপ বেড়েছে?

খুলনানিউজ.কম:: বহু মানুষ উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন। কারও কারও ক্ষেত্রে প্রথম থেকেই বুঝতে না পারার জন্য রক্তচাপের পরিমান অতিরিক্ত বেড়ে যায়। সঠিক সময়ে চিকিত্সকের কাছে না গেলে তা ভয়ঙ্কর হতে পারে। তাই উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলো জেনে রাখা খুব

......বিস্তারিত

ডায়াবিটিসের লক্ষণগুলি জেনে রাখুন

170513-dybatisখুলনানিউজ.কম:: বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অসুখের সঠিক চিকিৎসা না হওয়ার কারণ রোগ ধরতে না পারা। অর্থাৎ, আমার যে এই অসুখটা হয়েছে, তা আমি বুঝতেই পারিনি। আর তার ফলে চিকিৎসকের কাছেও যাওয়ার প্রয়োজন মনে করিনি। তাই কোন রোগের কী লক্ষণ, সেটা জেনে রাখা খুবই দরকার। এখন বহু মানুষের

......বিস্তারিত

পেইনকিলার হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়

খুলনানিউজ.কম:: নতুন এক গবেষণায় জানা যায় আমরা প্রায়ই ব্যাথা কমাতে যে পেইনকিলার ব্যবহার করে থাকি তা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে সাহায্য করে। বিশেষ করে যারা উচ্চ মাত্রার পেইনকিলার খান তাদের প্রথম মাস থেকেই এ ঝুঁকি বাড়তে থাকে। নন স্টেরয়ডাল অ্যান্টিফ্ল্যামেটরি ড্রাগস

......বিস্তারিত

নীরব ঘাতক কৃমি

খুলনানিউজ.কম:: মানুষের দেহের গ্রহণ করা খাবারের অর্ধেকই অপচয় করে দিতে পারে শরীরে বহন করা নানারকম কৃমি। এমনকি কৃমির কারণে সারা পৃথিবীর খাদ্যভাণ্ডারের একটি বড় অংশও অপচয় হচ্ছে। সংশ্লিষ্ট চিকিৎসক, গবেষক এবং দায়িত্বশীলদের সাথে কথা বলে জানা যায়, কৃমি হলে কিছু

......বিস্তারিত

হৃদরোগ প্রতিরোধে যা করবেন

170508-heart-attackখুলনানিউজ.কম:: বিশ্বে প্রতি বছর হৃদরোগজনিত কারণে প্রায় দেড় কোটি মানুষ মৃত্যুবরণ করেন, যা উন্নত বিশ্বের মোট মৃত্যুর প্রায় শতকরা ৪৫ এবং উন্নয়নশীল দেশগুলোর প্রায় শতকরা ২৫। সর্বশেষ এক সমীক্ষায় দেখা গেছে বাংলাদেশে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উচ্চরক্তচাপ শতকরা

......বিস্তারিত

খালি পেটে কখনোই চা নয়

খুলনানিউজ.কম:: প্রতিদিন সকালে এক কাপ চা না হলে অনেকেরই চলে না। সেটা আবার হতে হবে দুধ চা। কড়া করে। অনেকের তো চা না হলে খবরের কাগজ পড়াটা জমে উঠে না। তবে সব কিছুর যেমন একটা মাত্রা ও সময়-অসময় আছে তেমনি চা-এরও। যেমন সকালে খালি পেটে চা পান

......বিস্তারিত

ঝাল মরিচে বাড়ে আয়ু!

খুলনানিউজ.কম:: ঝাল লাল মরিচ শুধু খাবারের রং ও স্বাদ বাড়ায় না, এটা রোগ প্রতিরোধ করে আপনার আয়ু বাড়াতেও সাহায্য করে। এ বিষয়ে সম্প্রতি ১৬ হাজার মানুষের ওপর একটি গবেষণা চালানো হয়। এতে দেখা যায়, যারা প্রতিদিন মরিচ খান, তাদের আয়ু সাধারণ মানুষের তুলনায় প্রায় ১৮ বছর

......বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারচিনী

খুলনানিউজ.কম:: ডায়াবেটিস রোগকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে দারচিনীর কোনো বিকল্প নেই। কেন জানেন? কারণ এ মশলাটিতে বেশ কিছু উপাদান ইনসুলিন রেজিসটেন্সের মাত্রাকে কমিয়ে অল্প দিনেই রক্তে উপস্থিত শর্করার মাত্রাকে একেবারে স্বাভাবিক লেভেলে নিয়ে আসে। ফলে ডায়াবেটিস এবং সেই সম্পর্কিত নানাবিধ

......বিস্তারিত

হৃদরোগ থেকে বাঁচাবে সামুদ্রিক মাছ

খুলনানিউজ.কম:: সামুদ্রিক মাছের পুষ্টিগুণ মিঠা পানির মাছের তুলনায় বেশি। সারা বছরই বিভিন্ন জাতের সামুদ্রিক মাছ বাজারে পাওয়া যায়। প্রজাতি ভেদে সামুদ্রিক মাছের স্বাদও ভিন্ন হয়। কিন্তু পুষ্টিগুণ বিচারে সব সামুদ্রিক মাছই অনন্য। বিশেষ করে হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী এই মাছে।

......বিস্তারিত